Hvad kan vi hjælpe med?

Kræft

Er du berørt af kræft, kan du her læse mere om de tilbud Ishøj Kommune tilbyder.

At have kræft kan være en svær oplevelse, hvor tanker og følelser er påvirket, fordi du er usikker på hvad fremtiden bringer. Mange oplever, at hverdagslivet ændres, når de får en kræftdiagnose.

Er du berørt af kræft, kan du her læse mere om de tilbud Ishøj Kommune tilbyder.

Platformen for kræft

Er du i behandling for kræft eller har du haft kræft, så har du muligheden for at møde andre i samme situation. Platformen for kræft er et undervisningsforløb, hvor du får redskaber til at håndtere kræft eller følgerne deraf. I undervisningen vil vi igennem dialog og erfaringsudveksling berører de ting, der kan give hverdagen udfordringer.

Emnerne der berøres er følgende:

  • Senfølger under og efter et kræftforløb
  • Kost under og efter et kræftforløb
  • Fysiske gener under og efter et kræftforløb
  • Psykiske reaktioner og livskvalitet når du har fået en kræftdiagnose
  • Sociale forhold - tilbud i Kræftens Bekæmpelse og i kommunerne
  • Motion og bevægelse - i teori og praksis
  • Motivation og mindfulness

Undervisningen foregår i samarbejde med Vallensbæk Kommune og afholdes i Sundhedshuset Nordmarken, Tværbækgade 3, 2625 Vallensbæk

Det er gratis at deltage. For at deltage kræves en henvisning fra egen læge eller hospital via en sygehushenvisning/Ref01.

Ønsker du at vide mere om forløbet, så kontakt sundhedskonsulent Mette Lemser på telefon 43 57 77 26 eller skriv til sundhed@ishoj.dk

Motion

Motion har en positiv effekt hvis du tidligere har været eller er i behandling for kræft. Træning kan mindske træthed både under og efter kræftbehandling. Længere tids inaktivitet kan føre til muskelforfald og øget træthed, men dyrker du motion, vil du opleve en naturlig træthed. Motion kan også bevirke at du kommer i bedre humør, hvilket kan føre til mere energi, fordi det kan være med til at give dig noget positivt, i en ellers svær hverdag. 

Har du haft en funktionstab vil hospitalet sende en genoptræningsplan og du vil blive henvist til genoptræning i Træningscenteret. Du kan også tale med hospitalet om det når du er til ambulant kontrol. Du vil automatisk blive kontaktet, når Ishøj kommune modtager din genoptræningsplan fra hospitalet. Træningsansvarlige er Sara Lindberg Vestergaard og Mark Hølmkjær, som kan kontaktes på telefon 61 14 60 40 elller pr. mail på traening@ishoj.dk

Kostvejledning ved kræft

Kosten er vigtig, når man har en kræftsygdom, da det har stor betydning for livskvaliteten. Det er vigtig at spise mad, der gør, at du så vidt muligt at bevare din normalvægt. Her kan du læse mere om kost, når man har en kræftsygdom: https://www.cancer.dk/hjaelp-viden/det-kan-du-selv-goere/kost-patienter/

Har du behov for rådgivning om kost og kræft kan du selv henvende dig, eller du kan henvises gennem din egen læge.

Kontaktperson Sundhedskonsulent Zeynep Bakiral på telefon 43 57 77 27

Læs også


Kontakt

Ishøj Kommune

Ishøj Store Torv 20
2635 Ishøj

ishojkommune@ishoj.dk

Tlf. 43577575



Skriv via Digital Post (e-Boks), hvis du sender os personlige oplysninger eller dokumenter.

Skriv til Ishøj Kommunes hovedadresse via Digital Post (e-Boks)

Telefontider

Ishøj Rådhus

Mandag-onsdag kl. 9-15
Torsdag kl. 12-17
Fredag kl. 9-13

Hovednummer: 43 57 75 75

Borgerservice

Mandag-onsdag kl. 9-15
Torsdag kl. 12-17
Fredag kl. 9-13

Tlf. 43 57 75 75

Åbningstider

​Ishøj Rådhus

Mandag-onsdag kl. 10-14
Torsdag kl. 10-14 og kl. 15.00-16.30
Fredag kl. 10-13

Ishøj Rådhus
Store Torv 20
2635 Ishøj

Borgerservice

Mandag-onsdag kl. 10-14
Torsdag kl. 10-14 og kl.15.00-17.30
Fredag kl. 10-13.

Borgerservice
Nørregade 7
2635 Ishøj

Senest opdateret 19. juli 2017