Hvad kan vi hjælpe med?

Kræft

Er du berørt af kræft, kan du her læse mere om de tilbud Ishøj sundhedscenter tilbyder

At have kræft kan være en voldsom oplevelse, hvor tanker og følelser er påvirket, fordi du er usikker på hvad fremtiden bringer.

Er du berørt af kræft, kan du her læse mere om de tilbud Ishøj kommune tilbyder. De fleste tilbud foregår i samarbejde med andre aktører i Ishøj og Vallensbæk.

Platform for kræft

"Platform for kræft" er et undervisningsforløb for borgere der er berørte af en kræftsygdom. Mange oplever, at hverdagslivet ændres, når de får en kræftdiagnose. I undervisningen vil vi igennem dialog og erfaringsudveksling berører de ting der kan give hverdagen udfordringer.

Emnerne der berøres er følgende:

  • Kost, målrettet en kræftdiagnose
  • Sociale og arbejdesmæssige problemstillinger
  • Psykiske reaktioner
  • Kroppens fysiske reaktioner
  • Madlavning

Undervisningen foregår i samarbejde med Vallensbæk kommune og afholdes i Sundhedshuset Nordmarken, Tværbækgade 3, 2625 Vallensbæk

For at deltage kræves en henvisning fra egen læge eller hospital via en sygehushenvisning/Ref01.

Ønsker du at vide mere om forløbet, så kontakt sundhedskonsulent Mette Lemser på telefon 43 57 77 26 eller skriv til sundhed@ishoj.dk

Motion

Motion har en positiv effekt hvis du tidligere har været / eller er i behandling for kræft. Træning kan mindske træthed både under og efter kræftbehandling. Længere tids inaktivitet kan føre til muskelforfald og øget træthed, men dyrker du motion, vil du opleve en naturlig træthed. Motion kan også bevirke at du kommer i bedre humør, hvilket kan føre til mere energi, fordi det kan være med til at give dig noget positivt, i en ellers svær hverdag. 

Har du en genoptræningsplan fra hospitalet, foregår træningen på Træningscenter Syd (Kærbo). Du vil automatisk blive kontaktet, når Ishøj kommune modtager din genoptræningsplan fra hospitalet. Træningsansvarlige er Sara Lindberg Vestergaard og Mark Hølmkjær, som kan kontaktes på telefon 61 14 60 40 elller pr. mail på traening@ishoj.dk

Når du er færdig på motionsholdet på TC Syd (Kærbo), kan du få ydereligere oplysninger om Ishøj kommunes motionstilbud, ved at kontakte sundhedskonsulent Mette Lemser, på telefon 43 57 77 26 eller pr. mail på sundhed@ishoj.dk.  

Læs også


Kontakt

Ishøj Kommune

Ishøj Store Torv 20
2635 Ishøj

sundhed@ishoj.dk

Tlf. 43577575

Senest opdateret 6. juli 2016